Lügen oder ehrlich sein? – Ist es wirklich immer die beste Entscheidung, die Wahrheit zu sagen?

Diese Sprichwörter, die wir alle kennen, könnten widersprüchlicher kaum sein. Also, was denn nun? Sollte ich meine beste Freundin darauf hinweisen, dass sie im letzten halben Jahr ganz schön zugenommen hat? Verdient es mein Partner zu wissen, dass ich ihm auf der Weihnachtsfeier fremd gegangen bin? Und sollte ich meiner Chefin eigentlich sagen, dass ich ihre Idee für das neue Projekt total unoriginell und ihren kleinen Mops, den sie immer mit ins Büro nimmt, abgöttisch hässlich finde?

Tagtäglich fragen wir uns, ob wir ehrlich zu unserem Gegenüber sein sollten oder ob es Ausnahmen gibt, in denen Notlügen erlaubt oder vielleicht sogar ganz gut sind.

Laut den neuesten Untersuchungen entscheiden wir uns circa zwei Mal am Tag dafür, unsere Mitmenschen anzulügen. Die Wenigsten kommen also gänzlich ohne Notlügen aus. Das fängt schon bei den banalsten Alltagsgepflogenheiten wie „Mir geht’s gut.“ oder „Schön, dich zu sehen.“ an. Doch die Frage ist: Was bezeichnet man überhaupt als Lüge?

Bloß ein Geheimnis oder schon eine Lüge? Wo fängt Lügen an?

Eine Behauptung, die gar nicht der Wahrheit entspricht, ist ganz klar eine Lüge. Aber lügt man auch, wenn man etwas nicht sagt und vor seinem Gesprächspartner verheimlicht? Der Großteil der Menschen würde auch ein Geheimnis als Lüge einstufen, da es sich schlussendlich um unehrliches Verhalten handelt. Denn Informationen bewusst wegzulassen oder missverständlich zu formulieren, hindert die andere Person daran, sich ein vollständiges Bild von der Wahrheit machen zu können. Aber warum haben wir das Bedürfnis zu lügen, wenn wir doch auch einfach ehrlich sein könnten?

Warum lügen Menschen?

Die 4 häufigsten Motive

Sich Ärger ersparen

Haben wir vergessen, einen wichtigen Brief rechtzeitig abzuschicken oder Brezeln zum Sonntagsfrühstück mit den Schwiegereltern mitzubringen? „Wenn ich das zugebe, gibt es doch nur Ärger.“ Diesen Satz hat sich vermutlich jeder schon mal gedacht. Einen Fehler zuzugeben ist oft mit negativem Feedback und Vorwürfen verbunden. Dies würden wir gern vermeiden. Also wieso nicht einfach sagen, dass man auch nicht wisse, warum die Post wieder so lange braucht und dass die Brezeln beim Bäcker leider schon ausverkauft waren? Vor allem Menschen, die als Kind für Missgeschicke bestraft wurden, haben den Glaubenssatz „Ich darf bloß keine Fehler machen“ verinnerlicht. Daher fällt es ihnen besonders schwer, Fehltritte zuzugeben. Sie haben Angst, sich möglichen Konsequenzen zu stellen. Eine solche Kindheitserfahrung kann zu pathologischem Lügen im Erwachsenenalter führen.

Höflichkeit wahren

Auf eine Frage wie „Fällt es sehr auf, dass die neue Blondierung einen Grünstich hat?“ ehrlich zu antworten, fällt den meisten Menschen sehr schwer. Auch wenn wir in Wahrheit finden, dass der Friseur verklagt gehört, ist „Ach quatsch, das ist mir gar nicht aufgefallen!“ definitiv die sozial verträglichere Antwort. Schließlich ist nicht nur Ehrlichkeit, sondern auch Höflichkeit eine Tugend, die man einhalten möchte. Niemand will als unhöflich, harsch oder gar gemein abgestempelt werden und wir wollen unserem Gegenüber auch kein unangenehmes Gefühl geben. Vor allem bei Menschen, die uns nicht besonders nahestehen, entscheiden wir uns in solchen Situationen gerne für die höfliche Notlüge.

Bequemlichkeit

Natürlich könnten wir unserem Kumpel auch ausführlich erklären, warum unser Tag heute sehr stressig war und uns die Verabredung heute Abend daher einfach zu viel ist. Oder wir schicken einfach eine WhatsApp Nachricht in der steht: „Hab totale Kopfschmerzen…kann leider doch nicht mit ins Kino kommen, sorry!“ Oft ist die Wahrheit sehr komplex und es ist schlichtweg bequemer sein Gegenüber mit einer kleinen Notlüge abzuspeisen. Denn für diese müssen wir uns meist nicht nur weniger öffnen, sie spart auch Zeit. Es ist also nicht verwunderlich, dass Ausreden wie „Ich stand im Stau.“ oder „Ich hab deinen Anruf gar nicht gehört.“ zu den häufigsten Notlügen zählen.

Beziehungen pflegen

Ehrlichkeit ist ein wichtiger Beziehungswert für viele Menschen. Daher klingt es erstmal paradox, aber: Oft lügen wir, um unsere Beziehungen zu den Menschen, die uns am Herzen liegen, aufrechtzuerhalten. Manchmal haben wir das Gefühl, uns selbst besser darstellen zu müssen, um anderen zu gefallen. Schließlich wollen wir nicht, dass unsere Eltern enttäuscht von uns sind, wenn sie wüssten, dass wir die letzte Uni Klausur wieder vergeigt haben. Häufig lügen wir aber auch, um unser Gegenüber nicht zu verletzen.

Sind wir überhaupt authentisch?

Wenn es so viele Gründe gibt, weshalb wir lügen, führen wir dann überhaupt noch ein authentisches Leben? Ja, man kann auch ein authentischer Mensch sein, ohne das Konzept der radikalen Ehrlichkeit zu leben.

Wann sollten wir ehrlich sein und wann ist eine Lüge in Ordnung?

In manchen Situationen fällt es uns schwer zu entscheiden, ob wir den Mut haben sollten ehrlich zu sein oder ob es besser ist, einfach den Mund zu halten.

„Bringt es wirklich einen Mehrwert, wenn ich ehrlich bin?“

„Kann mein Gegenüber meine Ehrlichkeit auch annehmen?“

Finger weg von ungefragtem Feedback? Oder immer raus damit?

Ungefragtes Feedback, das nicht zu einer Verbesserung der Situation beiträgt, ist destruktiv.

Ehrlichkeit in einer Beziehung: Seitensprung beichten oder verschweigen?

Wenn man Menschen fragt, welche Eigenschaft ihr Partner oder ihre Partnerin unbedingt mitbringen muss, ist Ehrlichkeit eine der häufigsten Antworten.

Resümee: Was denn nun? Wahrheit oder Lüge?

Die Antwort auf die Frage, ob wir lügen oder ehrlich sein sollten, ist also: Es kommt auf die Situation an.

Wir sollten also weder ohne Rücksicht auf Verluste immer das sagen, was uns gerade einfällt, noch unseren Mitmenschen unfairerweise ständig einen Bären aufbinden. Ehrlichkeit ist ein wichtiger Wert, der von uns so gut es geht, gelebt werden sollte.