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Wissen & Entwicklung für (fast) jede Lebenslage

Die Video-Kurse der Akademie helfen bereits tausenden Menschen dabei, alte Muster zu lösen, emotionale Blockaden zu überwinden und neue innere Sicherheit zu entwickeln. Mit klarer Struktur, in der psychologischen Praxis erprobten Methoden und interaktiven Übungen, die wirklich wirken.
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Entdecke unsere beliebtesten Kurse

Selbstwert stärken

Das Kind in dir muss Heimat finden - der Online-Kurs

Eine Person steht in der Natur mit geschlossenen Augen und einem entspannten Ausdruck im Gesicht. Sie hält eine Hand sanft auf ihrem Herzbereich. Der Hintergrund ist unscharf, mit sanften, warmen Farben, die auf eine ruhige Atmosphäre hinweisen.

Befreie dich aus alten, dysfunktionalen Mustern und finde zu deinem gesunden und authentischen Selbst. In 7 Modulen lernst du, welche alten Prägungen dich möglicherweise blockieren und wie du diese Blockaden auflösen kannst.

289€

jetzt 193,63€

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Alle Infos zum Kurs
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+ 1400 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Alte Muster lösen, Ziele erreichen

Unterbewusstsein stärken - mit Selbsthypnose

Eine Person steht in der Natur, die Arme weit ausgebreitet, mit einem entspannten und glücklichen Gesichtsausdruck. Sie trägt ein blaues Oberteil und hat ihre Haare in einem lockeren Zopf. Der Hintergrund zeigt Bäume und grünes Laub.
Dieser Kurs vermittelt die sichere und wirkungsvolle Anwendung von Hypnose, um das Unterbewusstsein gezielt für positive Veränderungen einzusetzen. Dir wird gezeigt, wie du Stress abbauen, hinderliche Glaubenssätze loslassen und dein Selbstbewusstsein stärken kannst.

149€

jetzt 99,83€

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+ 2000 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Erfüllende Beziehungen führen​

Beziehungen auf Augenhöhe führen​

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Zwischenmenschliche Beziehungen sind der Dreh- und Angelpunkt unseres Lebens. Wer sich sowohl anpassen als auch abgrenzen kann, gestaltet seine Beziehungen in liebevoller Nähe und zugleich autonom.

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+ 700 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Alle Online-Kurse, für (fast) jede Lebenslage

Selbstwert stärken

Selbstkritik loslassen, Selbstliebe erleben

Selbstliebe erleben
Dieser Kurs vertieft ein Kernthema aus „Das Kind in dir muss Heimat finden“: die Stärkung deiner Selbstliebe. Du wirst lernen, dich selbst anzunehmen – auch in Momenten, in denen es dir schwerfällt. Erlebe, wie gut es tut, innere Verbundenheit zu entwickeln, alte Muster zu erkennen und sie Schritt für Schritt zu lösen.

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+ 200 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Selbstwert stärken

Das Kind in dir muss Heimat finden

Eine Person steht in der Natur mit geschlossenen Augen und einem entspannten Ausdruck im Gesicht. Sie hält eine Hand sanft auf ihrem Herzbereich. Der Hintergrund ist unscharf, mit sanften, warmen Farben, die auf eine ruhige Atmosphäre hinweisen.
Befreie dich aus alten, dysfunktionalen Mustern und finde zu deinem gesunden und authentischen Selbst. In 7 Modulen lernst du, welche alten Prägungen dich möglicherweise blockieren und wie du diese Blockaden auflösen kannst.

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+ 1400 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Selbstwert stärken

Kinder stärken, Selbstwert fördern​​

Ein Kind hält die Hand eines Erwachsenen. Das Kind trägt ein buntes Armband mit einem Puzzle-Muster in den Farben Blau, Gelb und Rot. Der Hintergrund ist unscharf, mit grünen Farben, die eine entspannte und freundliche Atmosphäre vermitteln.
In diesem Kurs lernst du, wie du Kinder frühzeitig in ihrem Selbstwert stärkst – durch sichere Bindung, emotionale Begleitung und ein tieferes Verständnis innerer Anteile. So legst du den Grundstein für starke, lebensfrohe Persönlichkeiten mit gesundem Urvertrauen.

219€

jetzt 146,73€

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+ 800 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Alte Muster lösen, Ziele erreichen

Unterbewusstsein stärken - mit Selbsthypnose

Eine Person steht in der Natur, die Arme weit ausgebreitet, mit einem entspannten und glücklichen Gesichtsausdruck. Sie trägt ein blaues Oberteil und hat ihre Haare in einem lockeren Zopf. Der Hintergrund zeigt Bäume und grünes Laub.
Dieser Kurs vermittelt die sichere und wirkungsvolle Anwendung von Hypnose, um das Unterbewusstsein gezielt für positive Veränderungen einzusetzen. Dir wird gezeigt, wie du Stress abbauen, hinderliche Glaubenssätze loslassen und dein Selbstbewusstsein stärken kannst.

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+ 2000 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Beziehungen gestalten

Persönliche Abgrenzung

Eine Person steht im Freien und zeigt mit der Handfläche nach vorne, als würde sie ein Stoppsignal geben. Sie trägt ein schwarzes Oberteil und schaut mit einem neutralen, entschlossenen Gesichtsausdruck in die Kamera. Der Hintergrund zeigt verschwommene Bäume und grünes Laub.
Du wirst deine persönlichen Grenzen kennenlernen, sie analysieren und lernen, wie du sie effektiv durchsetzt. Es wird dich nicht nur vor zu viel Stress, Druck und unangenehmen Situationen schützen, sondern auch deinen Selbstwert stärken.

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+ 500 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Beziehungen gestalten

Beziehungen auf Augenhöhe führen​

Ein Paar hält sich bei Sonnenlicht an den Händen. Die Umarmung ist zärtlich und intim, während der Mann sich nach vorne beugt und die Frau ihm sanft entgegenblickt. Der Hintergrund ist unscharf und von warmem Sonnenlicht durchflutet, was eine romantische und gefühlvolle Atmosphäre schafft.
Zwischenmenschliche Beziehungen sind der Dreh- und Angelpunkt unseres Lebens. Wer sich sowohl anpassen als auch abgrenzen kann, gestaltet seine Beziehungen in liebevoller Nähe und zugleich autonom.

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+ 700 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Beziehungen gestalten

Bindungsangst überwinden

Ein Paar geht Hand in Hand an einer Wand mit grünen Pflanzen entlang. Die Frau trägt ein hellblaues, langärmeliges Kleid und schaut den Mann mit einem Lächeln an. Der Mann trägt ein graues Hemd und schaut ebenfalls lächelnd zurück. Die Atmosphäre wirkt freundlich und entspannt, im Hintergrund sind Pflanzen und Blumen zu sehen.
Du wirst herausfinden, weshalb du Bindungsangst entwickelt hast und wodurch sie getriggert wird. Steffi beleuchtet die Hintergründe der Angst im Detail, sie gibt klare Handlungsempfehlungen und Tipps zum Überkommen der Hürden.

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+ 500 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Beziehungen gestalten

Wie finde ich den Richtigen/die Richtige

Ein Paar umarmt sich draußen, beide lachen herzlich. Die Frau dreht sich mit einem breiten Lächeln zum Mann, der sie von hinten umarmt und leicht an ihren Hals lehnt. Im Hintergrund sind unscharfe Bäume und grünes Laub zu sehen, was eine fröhliche, entspannte Atmosphäre vermittelt.
Der Kurs für alle, die bisher noch kein glückliches Händchen bei ihrer Partnerwahl gehabt haben. Du wirst lernen, was du selbst tun kannst, um deine*n Richtige*n fürs Leben zu finden. Dafür bekommst du unter anderem praktische Tipps der Psychologin an die Hand.

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+ 200 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Krisen überwinden

Raus aus der emotionalen Abhängigkeit

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Ist man in einer Beziehung vom Partner/von der Partnerin emotional abhängig, treten die eigenen Bedürfnisse und Wünsche oft in den Hintergrund. Man fühlt sich gefangen. Lerne, wie du dich von der emotionalen Abhängigkeit freimachst, um dir selbstbestimmt ein erfüllendes Leben mit vielen liebevollen Glücksmomenten zu gestalten.

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Krisen überwinden

Liebeskummer überwinden

Ein Mann umarmt eine Frau, die ihren Kopf an seine Brust gelehnt hat. Der Mann hält sie sanft, während er mit einem beruhigten Gesichtsausdruck nach unten schaut. Die Atmosphäre wirkt intim und tröstend. Im Hintergrund sind unscharfe grüne Pflanzen zu sehen, die eine beruhigende Stimmung vermitteln.
Sich alleine von einer unerfüllten Liebe zu lösen, ist nicht leicht. Dieser Online-Kurs kann dir dabei helfen, jeglichen Herzschmerz besser greifen zu können und in die Akzeptanz zu kommen. Denn am Ende erwartet dich (d)ein Neuanfang.

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Krisen überwinden

Mobbing stoppen

Eine junge Frau sitzt mit verschränkten Armen und einem nachdenklichen, leicht missbilligenden Blick. Sie schaut zur Seite, während im Hintergrund weitere Personen unscharf zu sehen sind. Die Atmosphäre wirkt ruhig, aber etwas angespannt.
In diesem Kurs lernst du, dich klar abzugrenzen, für dich und andere einzustehen und schwierige Situationen souverän zu meistern:mit innerer Stärke, klarer Kommunikation und gesundem Selbstvertrauen. So gewinnst du Sicherheit im Auftreten und bleibst auch in Konflikten gelassen.

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Krisen überwinden

Panikattacken überwinden

Eine junge Frau sitzt mit einem besorgten Gesichtsausdruck und hält sich mit beiden Händen den Kopf. Ihre Stirn ist in Falten gelegt, und sie scheint tief in Gedanken oder besorgt zu sein. Der Hintergrund ist unscharf, was die konzentrierte und angespannte Stimmung verstärkt.
In dem Kurs wirst du lernen, die Angst vor der nächsten Panikattacke Schritt für Schritt loszulassen und ein Leben in innerer Sicherheit zu führen. Du erfährst, was Panikattacken auslöst und wie du in stressigen Momenten ruhig und gelassen bleiben kannst.

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Krisen überwinden

Stressbewältigung

Stress
In diesem Kurs werden wir die Ursachen deines Stresses hinterfragen, du wirst deine Stressreaktion besser verstehen und wie du Stress besser steuern und vorbeugen kannst.

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Das sagen unsere Teilnehmer:innen

Nadine Weinands​

Das Kind in dir muss Heimat finden​

"Ich habe Ängste im Alltag überwinden können und verstehe meine Muster jetzt viel besser. Dadurch kann ich mich schneller ertappen und direkt in mein Erwachsenen-Ich umschalten, was mir mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Freude in meinem Leben, Job und sozialen Kontakten bringt."​

Maria Kuttenhofer

Beziehung auf Augenhöhe führen

"Ich habe immer gedacht, dass ich in meiner Beziehung unterdrückt werde. Durch den Kurs habe ich erkannt, dass es meine eigenen Gedanken und Einstellungen sind, die mich das glauben lassen. Das ist nun mein Lernprozess."

Torben

Bindungsangst überwinden

"Besonders geholfen haben mir die Praxisbeispiele – sie machen es leichter, die Themen aus der abstrakten Theorie in den Alltag zu übertragen und besser zu verstehen."

Leander

Persönliche Abgrenzung

"Ich gehe jetzt bewusster durchs Leben, beobachte mich selbst und achte auf meine Bedürfnisse und Grenzen."

Moni

Wie finde ich den Richtigen/die Richtige

"Der Kurs hat mir die Klarheit gegeben, welchen Partner ich wirklich will und suche. Durch die No-Go’s kann ich nun viel früher erkennen, ob es der Richtige sein könnte."

Marta

Liebeskummer überwinden

"Ich habe mich verstanden und konnte das Gefühl des Liebeskummers zum ersten Mal richtig zulassen und aushalten."

Nadine Weinands

Das Kind in dir muss Heimat finden

"Ich habe Ängste im Alltag überwinden können und verstehe meine Muster jetzt viel besser. Dadurch kann ich mich schneller ertappen und direkt in mein Erwachsenen-Ich umschalten, was mir mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Freude in meinem Leben, Job und sozialen Kontakten bringt."

Claudia

Das Kind in dir muss Heimat finden

"Ich habe erkannt, dass ich mein Leben oft durch die Brille meiner Kindheit betrachte. Jetzt finde ich zu meinem wahren Ich und werde gütiger zu mir selbst. Ich habe gelernt, mich mehr zu akzeptieren."

Rieke Bräunlich

Liebeskummer überwinden

"Ich habe mich verstanden und konnte das Gefühl des Liebeskummers zum ersten Mal richtig zulassen und aushalten."

Rieke Bräunlich

Liebeskummer überwinden

"Ich habe mich verstanden und konnte das Gefühl des Liebeskummers zum ersten Mal richtig zulassen und aushalten."

Logo der Stefanie Stahl Akademie

Liebst du oder bist du abhängig?

Wenn du von deinem Partner/deiner Partnerin emotional abhängig bist, dann treten die eigenen Bedürfnisse und Wünsche oft in den Hintergrund, du fühlst dich gefangen. Mit unserem neuen Online-Kurs lernst du, wie du dich freimachst von der emotionalen Abhängigkeit in deiner Beziehung, um dir selbstbestimmt ein erfüllendes Leben mit vielen liebevollen Glücksmomenten zu gestalten.
Alle Infos zum Kurs - Emotionale Abhängigkeit
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Mutter und Kind umarmen sich im Schnee

Bist du auf der Suche nach einem GEschenk?

Verschenke in diesem Winter einen Online-Kurs der Stefanie Stahl Akademie an deine Lieben und unterstütze sie damit auf dem Weg zu einem gestärkten Selbstwertgefühl, stabilen Beziehungen oder beim Überwinden ihres Liebeskummers.

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