Dein Unterbewusstsein bestimmt dein Leben – lerne es zu lenken.

Lerne von Stefanie Stahl, Deutschlands führender Psychologin, wie du mit Selbsthypnose – einer einzigartigen Kombination aus Meditation und Trance – negative Denkmuster auflöst, deinen Selbstwert stärkst und mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringst.

Jetzt Zugang sichern

+ 4.000 glückliche Akademie Mitglieder

Steckst du in deinem Alltag, Denkmustern oder Gewohnheiten fest?

Immer (zu) viel zu tun

Dein Alltag fühlt sich wie eine erdrückende graue Wolke an, und du kommst einfach nicht zur Ruhe.

In Gewohnheiten gefangen

Du willst dich verändern, aber deine Laster und die damit verbundenen Glaubenssätze lassen dich einfach nicht los.

Negative Denkmuster halten dich zurück

Du fühlst dich manchmal im Gedankenkarussell gefangen, genau das blockiert dich, deine Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Bin ich wirklich okay so, wie ich bin?

Du zweifelst oft an deinem Wert – für dich selbst oder andere.

Ob Stress, Selbstzweifel oder das Gefühl, einfach nicht genug zu sein – manchmal scheint es, als würden uns unsere inneren Blockaden und der Alltag überwältigen. Aber was, wenn du das ändern könntest?

Entfalte dein Potenzial – mit Selbsthypnose zu einem neuen Lebensgefühl

Mit Selbsthypnose-Techniken lernst du, deinen Alltag leichter und besser zu meistern. Das erwartet dich …

Selbstbestimmt und frei leben

Lasse alte Laster und negative Glaubenssätze hinter dir. Ersetze sie durch Überzeugungen, die dir helfen, ein gesundes Selbstbewusstsein aufzubauen.

Finde deine innere Ruhe

Lerne, wie du Herausforderungen im Alltag mit kleinen, wirksamen Veränderungen entspannter und gelassener meisterst.

Sei einfach du selbst – und liebe es!

Finde zu deinem inneren Kind und stärke dein Selbstwertgefühl – so bist du genug.

Sprühe vor Energie

Mit Selbsthypnose stärkst du deinen Geist, deine Konzentrationsfähigkeit und entfalte deine Kreativität – inspiriere dich und andere.

Reprogrammiere dein Unterbewusstsein – erschaffe ein leichtes, freies Leben voller Chancen und Möglichkeiten – genau so, wie du es dir wünschst.

Jetzt Zugang sichern

+ 4.000 glückliche Akademie Mitglieder

Eine persönliche Nachricht von Stefanie Stahl

In diesem Video gibt Stefanie Stahl dir einen Einblick in die Kursinhalte und erklärt, wie Selbsthypnose dein Leben verändern kann.

„Unsere seelische Gesundheit beruht auf einem guten Gleichgewicht von Bindung, Grenzen und Freiräumen.“

— Stefanie Stahl

Wer ist Stefanie Stahl?

Stefanie Stahl ist die bekannteste Psychologin im deutschsprachigen Raum und mehrfache Bestsellerautorin.

Ihr Buch Das Kind in dir muss Heimat finden steht seit 2016 durchgehend an der Spitze der Spiegel-Bestsellerliste und wurde in mehr als 30 Sprachen übersetzt.

  • Über 30 Jahre Praxiserfahrung
  • Mehrfache Bestsellerautorin
  • Alltagsnahe Selbsthilfemethoden

Inhalte – 5 Module für deinen Weg zu mehr Selbstwertgefühl

Jedes Modul widmet sich einem spezifischen Thema, das dir hilft dich selbst besser zu verstehen, alte Muster zu lösen und innere Stärke zu entwickeln - Schritt für Schritt.

01

Modul

Das ist Selbsthypnose

Erlerne die Grundlagen der Selbsthypnose und entdecke deinen magischen Wohlfühlort. Ein erster Schritt zu tiefer Entspannung und innerer Ruhe.

02

Modul

Trance und Autosuggestion durch positive Glaubenssätze

Lerne effektive Trance-Induktionen wie den Body-Scan und die Augenfixation, um positive Glaubenssätze zu verankern und innere Blockaden zu lösen.

03

Modul

Imagination, innere Bilder, die helfen

Nutze die Kraft deiner Vorstellungskraft. Erschaffe hilfreiche innere Bilder und beschreibe sie sinnlich, um positive Veränderungen zu fördern.

04

Modul

So kreierst du deine eigene Trance

Gestalte eine Trance, die perfekt zu dir passt. Erhalte Werkzeuge, um deine persönliche Hypnoseerfahrung zu kreieren und zu dokumentieren.

05

Modul

Raus aus der Problemtrance

Lerne, problematische Gedankenmuster zu erkennen und zu durchbrechen. Entwickle Strategien, um gezielt umzuschalten und Lösungen zu finden.

Kurs- und Akademieinhalte auf einen Blick

Neben dem Videokurs erhältst du Zugang zu weiteren wertvollen Zusatzmaterialien, die deinen Entwicklungsprozess unterstützen und vertiefen.

Online-Videoplattform: Kurs „Unterbewusstsein stärken – mit Selbsthypnose”

Entdecke Selbsthypnose, um dein Unterbewusstsein zu stärken, alte Denkmuster loszulassen und Gelassenheit zu finden.

Digitales Workbook zur Kursbegleitung

Ergänze die Videoinhalte mit praktischen Übungen, die speziell entwickelt wurden, um deinen Entwicklungsprozess zu vertiefen und deine Fortschritte sichtbar zu machen.

Exklusive Live-Events mit Stefanie Stahl und Team

In regelmäßigen Live-Sessions hast du die Möglichkeit, deine persönlichen Fragen zu stellen, Herausforderungen zu teilen und wertvolle Tipps direkt von Stefanie Stahl und ihrem Expertenteam zu erhalten.

Laufender Austausch mit Psychologen und der Community

Teile Erfahrungen, tausche dich aus und erhalte Unterstützung von ausgebildeten Psychologen und anderen Mitgliedern der Akademie.

Stärke dein Unterbewusstsein – mit Selbsthypnose finde jetzt zu innerer Stärke und Gelassenheit!

Nimm heute noch am Kurs „Unterbewusstsein stärken mit Selbsthypnose“ teil und entdecke, wie du alte Denkmuster loslassen, deinen Selbstwert stärken und Gelassenheit in deinen Alltag bringen kannst.

  • Online Videoplattform
  • Digitales Workbook
  • Exklusive Live-Events
  • Austausch mit Psychologen

Jetzt für nur

149€

teilnehmen

Jetzt Zugang sichern

+ 4.000 glückliche Akademie Mitglieder

91%

Der Akademie Mitglieder:

innen würden die Kursinhalte uneingeschränkt weiterempfehlen.

82% der Kund:innen bewerten ihren Kurs mit vier oder fünf Sternen.

4/5


Absolvent Teilnehmer erleben Erfolge und gewinnen Erkenntnisse

Diesen Online-Kurs als Gutschein verschenken

Verschenke persönliche Weiterentwicklung und psychologisches Fachwissen in Form eines Online-Kurses der Stefanie Stahl Akademie.

Jetzt Zugang sichern

Wie Stefanie Stahls Online-Kurse den Teilnehmer*innen weiterhelfen

Nadine Weinands​

Das Kind in dir muss Heimat finden​

"Ich habe Ängste im Alltag überwinden können und verstehe meine Muster jetzt viel besser. Dadurch kann ich mich schneller ertappen und direkt in mein Erwachsenen-Ich umschalten, was mir mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Freude in meinem Leben, Job und sozialen Kontakten bringt."​

Claudia

Das Kind in dir muss Heimat finden

"Ich habe erkannt, dass ich mein Leben oft durch die Brille meiner Kindheit betrachte. Jetzt finde ich zu meinem wahren Ich und werde gütiger zu mir selbst. Ich habe gelernt, mich mehr zu akzeptieren."

Torben

Bindungsangst überwinden

"Besonders geholfen haben mir die Praxisbeispiele – sie machen es leichter, die Themen aus der abstrakten Theorie in den Alltag zu übertragen und besser zu verstehen."

Leander

Persönliche Abgrenzung

"Ich gehe jetzt bewusster durchs Leben, beobachte mich selbst und achte auf meine Bedürfnisse und Grenzen."

Moni

Wie finde ich den Richtigen/die Richtige

"Der Kurs hat mir die Klarheit gegeben, welchen Partner ich wirklich will und suche. Durch die No-Go’s kann ich nun viel früher erkennen, ob es der Richtige sein könnte."

Marta

Liebeskummer überwinden

"Ich habe mich verstanden und konnte das Gefühl des Liebeskummers zum ersten Mal richtig zulassen und aushalten."

Wie Stefanie Stahls Online-Kurse den Teilnehmer*innen weiterhelfen

Häufig gestellte Fragen

Was ist die Stefanie Stahl Akademie?

Die Stefanie Stahl Akademie ist die Lernplattform von der bekanntesten Psychologin im deutschsprachigen Raum Stefanie Stahl. In der Stefanie Stahl Akademie werden Online Kurse und weitere Lerninhalte rund um die Themen Beziehungen und Selbstwert veröffentlicht.

Die Stefanie Stahl Akademie ist für all diejenigen, die sich für fach-psychologische und gleichzeitig alltagsnahe Inhalte zur persönlichen Weiterentwicklung und Beziehungspflege interessieren.

Zugang zu den Inhalten erhältst du unmittelbar nach Kauf bzw. Gutscheineinlösung für die kommenden 12 Monate.

Du kannst auf die Inhalte über deinen Browser von deinem Smartphone, Tablet oder Computer zugreifen.

Die Stefanie Stahl Akademie ist die Lernplattform von der bekanntesten Psychologin im deutschsprachigen Raum Stefanie Stahl. In der Stefanie Stahl Akademie werden Online Kurse und weitere Lerninhalte rund um die Themen Beziehungen und Selbstwert veröffentlicht.

Deinen Online Kurs kannst du standortunabhängig und in deinem eigenen Lerntempo bearbeiten. Die Audioversion des Kurses kannst du sogar akustisch mitnehmen.

Keine Sorge, deine Teilnahme bedarf keiner thematischen Vorbereitung. Du wirst in jeder Lektion an die Hand genommen und Schritt für Schritt durch die Themen geleitet.

Der Kurs ersetzt keine individuellen Therapiesitzungen mit einer psychologischen Fachkraft. Psychische Krankheiten sollten in Begleitung einer:s Psychotherapeut:in behandelt werden, der/die individuell auf dich eingehen kann.

Eine laufende Psychotherapie spricht nicht per se gegen die Teilnahme an den Kursen. Da du aber vermutlich an ähnlichen Themen arbeiten wirst, empfiehlt es sich, die Teilnahme vorher mit deinem:r Therapeut:in abzusprechen.

Es stehen dir die Optionen Paypal, ApplePay, Überweisung und Kreditkarte zur Verfügung. Wir arbeiten aktuell daran, zukünftig auch weitere Zahlungsmöglichkeiten anbieten zu können.

Auch Steffis Erfahrungen in der Praxis entwickeln sich weiter, ebenso kommen immer mehr Themen hinzu, die zuvor eventuell noch nicht benannt wurden. Du wirst in den Videolektionen viele praxisnahe Beispiele kennenlernen, die dir dank Stefanies Sparringpartner Lukas lebhaft demonstriert werden. Durch die Videolektionen erlebst du die Theorie also viel interaktiver.

Weitere wertvolle Inhalte zu psychologischen Themen der Stefanie Stahl Akademie

Podcasts

Blogs

YouTube

Bücher

Stefanie Stahl Akademie Newsletter abonnieren

Erhalte regelmäßig die neuesten Informationen, exklusive Angebote und interessante Inhalte direkt in dein Postfach

Copyright © 2024 Stefanie Stahl Akademie

Datenschutz | Impressum | AGB

Copyright © 2025 Stefanie Stahl Akademie