Carousel Module Liebeskummer

7. Bonus-Modul:
Trance

Ich leite dich durch diese Imaginationsübung in Richtung Neubeginn. Lass dein Unterbewusstsein für dich arbeiten. Trancereisen helfen dabei, das zuvor Gelernte zu festigen und können dich dabei unterstützen, loszulassen! Anschließend bleibt nur noch eins zu tun: Feiere deinen Neustart!

6. Modul:
Neubeginn

Nur wenn du dir ganz und gar eingestehst, dass die Beziehung zu Ende ist bzw. es niemals so funktionieren wird, kannst du nach vorne schauen. Hier lernst du eine wirkungsvolle Methode, um in die Akzeptanz zu kommen und ich unterstütze dich dabei, deine nächsten Schritte zu visualisieren. 

5. Modul:
Selbstwert

Eine unerwiderte Liebe kann auch deshalb so schmerzhaft sein, weil sie mit dem eigenen Selbstwert verknüpft ist: „Was habe ich falsch gemacht?“ In diesem Modul erwartet dich eine wirkungsvolle Methode, bei der du deine jetzige Situation einmal von außen als neutrale Person betrachtest.

4. Modul:
Intervention

Liebeskummer bedeutet stets eine Art Verlust. Das geht mit vielen unangenehmen Gefühlen einher. Erkenne deine Emotionen an, ohne dich überfluten zu lassen. Dabei können dir Selfcare-Momente helfen. Du kannst diese Momente ganz individuell gestalten – was tut dir persönlich gut?  

3. Modul:
Phasen

Liebeskummer verläuft in Phasen, die dem Trauerprozess sehr ähneln. Ob du möchtest oder nicht, du wirst diese Phasen durchlaufen. Die gute Nachricht ist – du kannst den Übergang in die nächste Phase etwas beschleunigen. Hier findest du heraus, in welcher Phase du dich gerade befindest.

2. Modul:
Analyse

Von Liebeskummer wird dein ganzes Sein in Mitleidenschaft gezogen. Deine Gedanken, deine Gefühle, dein Wohlbefinden und dein Verhalten werden davon beeinflusst. Daher betrachtest und analysierst du hier deine individuelle Situation. So schaffst du bereits eine erste Distanz zum Schmerz.

Bist du auf der Suche nach einem GEschenk?

Verschenke in diesem Winter einen Online-Kurs der Stefanie Stahl Akademie an deine Lieben und unterstütze sie damit auf dem Weg zu einem gestärkten Selbstwertgefühl, stabilen Beziehungen oder beim Überwinden ihres Liebeskummers.