Das letzte Modul fasst die wichtigsten Punkte aller Module für dich zusammen. Ich gebe dir außerdem wichtige Tipps, wie du das Gelernte auf lange Sicht erfolgreich in deinen Alltag integrieren kannst – Denn auch Selbstfürsorge will gelernt sein. Zum Abschluss erwartet dich eine besondere Entspannungsübung. Alle Entspannungsübungen stehen dir als Download zur Verfügung, damit du sie jederzeit wiederholen kannst.

Mutter und Kind umarmen sich im Schnee

Bist du auf der Suche nach einem GEschenk?

Verschenke in diesem Winter einen Online-Kurs der Stefanie Stahl Akademie an deine Lieben und unterstütze sie damit auf dem Weg zu einem gestärkten Selbstwertgefühl, stabilen Beziehungen oder beim Überwinden ihres Liebeskummers.