Wieso fühlt sich Liebeskummer nur so schrecklich an? Liebeskummer wirkt meist ganzheitlich auf dich ein – kein Wunder, denn all deine psychologischen Grundbedürfnisse werden frustriert. Zu verstehen, was gerade in dir vorgeht, kann dir dabei helfen, deine Situation anzunehmen und dir selbst Mitgefühl zukommen zu lassen.